အနွိဳင္းမဲ႔ခ်မ္းသာ
မဂၤလာပါရွင္..ဒီေန႔ဆရာေတာ္ဦးေဇာတိက နဲ႔ အရွင္ဆႏၵာဓိက တို႔ရဲ႕ဓမၼစာေပေလးေတြကို စိတ္၀င္တစားဖတ္မိရင္းနဲ႔ ကၽြန္မနွစ္သက္မိတဲ႔ ဓမၼစာေပတခ်ဳိ႕ကို ေမာင္နွမေတြဖတ္နိုင္ဘို႔အတြက္ ျပန္လည္ေ၀မ်ွလိုက္ပါတယ္ေနာ္။ ဖတ္ျပီးတဲ႔သူေတြမ်ားမယ္လို႔ထင္ပါတယ္။ဖတ္ျပီးေပမယ္႔လည္း ျပန္ဖတ္မိရင္ အက်ဳိးရိွတဲ႔ ဓမၼစာေပေလးေတြမို႔ ျပန္မွတ္မိျပီး ကိုယ္႔ကိုယ္ကိုယ္ျပန္ဆင္ျခင္နိုင္တာေပါ႕ေနာ္။ ကၽြန္မဆိုရင္လည္း ဆရာေတာ္ဦးေဇာတိက နဲ႔ အရွင္ဆႏၵာဓိက တို႔ရဲ႕စာအုပ္ေတြအိမ္မွာေတာ္ေတာ္စံုေအာင္ရိွေနေတာ႔ အသိမိတ္ေဆြေတြကိုလက္ေဆာင္ေပးတာေပးျပီး က်န္ရိွတဲ႔စာအုပ္ေလးေတြကို အားေနရင္မၾကာခဏ အၾကိမ္ၾကိမ္ဖတ္မိေနပါတယ္။ ဖတ္မိေတာ႔ သတိေလးကပ္မိတယ္။ အျမဲမွတ္မိေနတဲ႔ စာေတြရိွေနေပမယ္႔လည္း စာေတြအားလံုးကိုေတာ႔မမွတ္မိနိုင္တာမို႔ ခဏခဏျပန္ဖတ္ျဖစ္တာပါ။
အနွဳိင္းမဲ႔လာဘ္
က်န္းမာေရးေကာင္းေကာင္းမေကာင္းေကာင္း
အနာေရာဂါရိွရိွ မရိွရိွ
တရားအားထုတ္မွဳကိုေတာ႔
လံုး၀လက္မလႊတ္သင္႔ပါဘူး။
အနာေရာဂါျဖစ္လာတာဟာ
သတိအားေကာင္းဖို႔ ၊မေမ႔ေလ်ွာ႔ဖို႔
ျဖစ္လာတာပဲလို႔နွလံုးသြင္းျပီး
မက်န္းမာတဲ႔ၾကားထဲကပဲ
စြမ္းနိုင္သေလာက္ၾကိဳးစားအားထုတ္ရပါမယ္။
အရာရာကိုအေကာင္းဘက္ကေန
ၾကည္႔တတ္ ၊ျမင္တတ္ ၊နွလံုးသြင္းတတ္တဲ႔
ေယာနိေသာမနသိကာရမရိွျခင္းေၾကာင္႔
စိတ္က်န္းမာေရးခ်ဳိ႕ယြင္းရတာပါ။
စိတ္က်န္းမာေရးခ်ဳိ႕ယြင္းသူေတြရဲ႕
အဓိကအားနဲခ်က္ကေတာ႔
အရာရာကို နားလည္မွဳ ၊ခြင္႔လြတ္မွဳ
ေခါင္းပါးျခင္းပါပဲ။
အေကာင္းထဲမွာလည္းအဆိုးရိွ
အဆိုးထဲမွာလည္းအေကာင္းရိွတာမို႔
အေကာင္းနဲ႔အဆိုးကိုမ်ွတေအာင္
ေတြးယူျပီးစိတ္တည္ျငိမ္ေအာင္
ထားတတ္မယ္ဆိုရင္အေကာင္းနဲ႔
ေတြ႔လို႔လည္းစိတ္မတက္ေတာ႔ပါဘူး။
အဆိုးနဲ႔ေတြ႔လို႔လည္း
စိတ္မပ်က္ေတာ႔ပါဘူး။
ဒါဆိုရင္စိတ္က်န္းမာေရးေကာင္းပါျပီ။
************************************
အနွိဳင္းမဲ႔အျပစ္
" ေဒါသ " ဆိုတဲ႔စကားလံုးကိုယ္တိုင္ကိုက
" အျပစ္ " လို႔အဓိပၸါယ္ထြက္ေနေတာ႔
ေဒါသ သမားတစ္ေယာက္က
သူတစ္ပါးအေပၚအရာရာအျပစ္ျမင္တတ္တာဟာ
သိတ္ေတာ႔မဆန္းလွပါဘူး။
ဒါေပမယ္႔ သူတစ္ပါးရဲ႕အမွား၊ရံခါ အမွန္ကို
အျပစ္ျမင္၊ အျပစ္တင္မယ္ၾကံတိုင္း
" ငါ႔မွာေရာအမွားလံုး၀ မရိွဘူးလားလို႔ "
ဆင္ျခင္နွလံုးသြင္းနိုင္မယ္ဆိုရင္ေတာ႔
သူတစ္ပါးရဲ႕ လုပ္ရပ္ေတြအေပၚ
သည္းခံခြင္႔လႊတ္နိုင္စြမ္း
တိုးပြားလာမွာ အမွန္ပါ။
မသိတဲ႔သူရဲ႕ အမွားကို
သိတဲ႔သူက သည္းခံခြင္႔လႊတ္ရပါမယ္။
မသိလို႔ မွားတာကို
သည္းခံခြင္႔လႊတ္နိုင္စြမ္း မရိွဘူးဆိုရင္
ကိုယ္လည္းမသိတဲ႔သူစာရင္းထဲ
၀င္သြားပါလိမ္႔မယ္။
တကယ္ေတာ႔ မသိလို႔မွားသူထက္
အမွားကို ခြင္႔မလႊတ္နိုင္သူက
ပိုျပီး မသိရာေရာက္ပါတယ္။
အရသာနဲ႔ ခြန္အားဆိုတဲ႔
ေကာင္းကြက္ကိုျမင္တတ္ေတာ႔လည္း
ဒူးရင္းသီးဟာေစ်းၾကီးေပး၀ယ္စားရသတဲ႔
အျမတ္တနိုးသစ္သီးအျဖစ္
စားထိုက္သူေတြရဲ႕ခ်စ္ျခင္းကို
ခံယူေနရေတာ႔တာပါပဲ ။
**************************************
လူသားေတြရဲ႕စိတ္ဓါတ္နဲ႔ ဘ၀ကို ပ်က္စီးေအာင္ဖ်က္ဆီးတတ္တဲ႔ အျပစ္ေတြအားလံုးထဲမွာ ေဒါသအျပစ္ဟာ အဆိုး၀ါးဆံုးအျပစ္၊ ေၾကာက္မက္ဖြယ္အေကာင္းဆံုးအျပစ္ျဖစ္ပါတယ္။" ေဒါသ " ဆိုတဲ႔ စကားလံုးကိုယ္တိုင္က" အျပစ ္" ျဖစ္ေနလို႔ပါပဲ။
ေဒါသဆိုတဲ႔ေနရာမွာ စိတ္တိုတာ ၊စိတ္ဆိုးတာ ၊ စိတ္ပ်က္တာ၊စိတ္ညစ္တာ၊ စိတ္ေကာက္တာ၊အမ်က္ထြက္တာ ၊ရန္ျငိဳးဖြဲ႕တာ ၊ဂလဲ႔စားေခ်တာ ၊၀မ္းနည္းတာ၊ ပူေဆြးတာ၊လြမ္းဆြတ္တာ၊စိုးရိမ္တာ ၊ေၾကာက္ရြံ႕တာ ၊ ငိုေၾကြးတာ ၊....အားလံုးပါ၀င္ပါတယ္။ဒါေတြအားလံုးဟာ ေဒါသ သေဘာ ၊ေဒါသ လကၡဏာေတြခ်ည္းပါပဲ။
ေဒါသ ကဘာေတြကိုပ်က္စီးေစသလဲဆိုရင္ေတာ႔ နွစ္ဖက္ ကိုပ်က္စီးေစပါတယ္။ေဒါသေၾကာင္႔ နွစ္ဖက္ပ်က္စီးရပါတယ္။
ကိုယ္ နဲ႔ စိတ္ ဆိုတဲ႔ နွစ္ဖက္ ၊ မိမိအက်ဳိး နဲ႔ သူတစ္ပါး အက်ဳိးဆိုတဲ႔နွစ္ဖက္ ၊ ပစၥဳပၸန္အက်ဳိး နဲ႔ တမလြန္အက်ဳိးဆိုတဲ႔ နွစ္ဖက္၊အဲလိုအားျဖင္႔ ေဒါသေၾကာင္႔ နွစ္ဖက္ ပ်က္စီးရပါတယ္။
နဂိုက ရုပ္ရည္ဘယ္ေလာက္ပဲ ေခ်ာေမာလွပပါေစ ၊ေဒါသ၀င္လာျပီဆိုရင္ အရုပ္ဆိုးအက်ည္းတန္သြားပါတယ္။ေဒါသဟာ လူရဲ႕ပင္ကိုယ္ရုပ္အဆင္းကိုေဖာက္ျပန္ပ်က္စီးသြားေစပါတယ္။ကိုယ္အမူအရာ ၊နွဳတ္အမူအရာေတြ ၾကမ္းတမ္းရိုင္းပ် မဲ႔ရြဲ႕စုတ္ျပတ္ျပီး က်က္သေရယုတ္သြားေစပါတယ္။
ေဒါသလႊမ္းမိုးေနတဲ႔သူအတြက္ မေျပာရဲတဲ႔စကား ၊မျပဳရဲတဲ႔အလုပ္ဆိုတာ မရိွေတာ႔ပါဘူး ။ဘာမဆိုေျပာရဲ ၊ဘာမဆိုျပဳလုပ္ရဲပါတယ္။ဒါေပမယ္႔ ေဒါသလႊမ္းမိုးေနသူရဲ႕ သႏၱာန္မွာ အသိဥာဏ္ အေမွာင္က်ျပီး မေျပာသင္႔တာေတြကို ေျပာသင္႔တယ္ထင္တယ္၊ မျပဳသင္႔တာေတြကိုျပဳသင္႔တယ္ ထင္ေနတဲ႔အတြက္ သူေျပာလိုက္သမ်ွ ၊ သူျပဳလိုက္သမ်ွ အရာအားလံုးဟာ အေျပာမွား ၊အျပဳမွားေတြခ်ည္းပဲျဖစ္ေနတတ္ပါတယ္။
လူေတြကခ်ီးမြမ္းရင္ေတာ႔ နွစ္သက္ၾကေပမယ္႔ကိုယ္လုပ္တဲ႔အရာကိုမွားေနလို႔ေထာက္ျပေ၀ဖန္ခံရရင္မ
ခံခ်ိမခံသာေတြျဖစ္ ေ၀ဖန္တဲ႔သူကို ရန္သူလို႔အထင္ခံရျပီး ေဒါသေတြနဲ႔ အျငိဳးေတြထားတတ္ၾကပါတယ္။
ေဒါသျငိမ္းေၾကာင္းနည္းလမ္းေကာင္းေတြ အမ်ားၾကီးရိွတဲ႔အထဲက အလြယ္ကူဆံုး နဲ႔ အရွင္းလင္းဆံုး နည္းလမ္းနွစ္ခုကေတာ႔ အေကာင္းျမင္၀ါဒလက္ကိုင္ထားျခင္း နဲ႔ ေမတၱာဘာ၀နာ ၊သတိပဌာန္ဘာ၀နာ ပြားမ်ားျခင္းတို႔ပါပဲ။
တစ္ေလာကလံုးရဲ႕ အနွဳိင္းမဲ႕ေက်းဇူးရွင္ျဖစ္တဲ႔ ျမတ္စြာဘုရားရွင္က ေဒါသအျပစ္ဟာ အနွိဳင္းမဲ႔အျပစ္ ျဖစ္တယ္လို႔ "နတၱိ ေဒါသ သေမာ ကလိ " ဆိုတဲ႔ စကားေတာ္နဲ႔ ေဟာၾကားညႊန္ျပထားတာမို႔ လူသားတိုင္း ၊လူသားတိုင္း ေဒါသအျပစ္ဆိုတဲ႔ အနွိဳင္းမဲ႔အျပစ္ကို အၾကြင္းမဲ႔ေပ်ာက္ပ်က္ေအာင္ ေဖ်ာက္ဖ်က္နိုင္ၾကပါေစလို႔ ဆုမြန္ေကာင္းေတာင္းလိုက္ပါတယ္။
***************************************
အရပ္ဆယ္မ်က္နွာ၌ရိွၾကေသာ
နတ္လူသတၱ၀ါအားလံုးတို႕သည္
ေဘရန္ေရာဂါကင္းကြာ၍
ကိုယ္စိတ္နွစ္ျဖာ က်န္းမာခ်မ္းသာၾကပါေစ။
(အရွင္ဆႏၵာဓိက ၏ အနွဳိင္းမဲ႔ခ်မ္းသာ ဓမၼစာေပမွ ေကာက္နွဳတ္ေဖာ္ျပခ်က္ျဖစ္ပါသည္။ )
အနွဳိင္းမဲ႔လာဘ္
က်န္းမာေရးေကာင္းေကာင္းမေကာင္းေကာင္း
အနာေရာဂါရိွရိွ မရိွရိွ
တရားအားထုတ္မွဳကိုေတာ႔
လံုး၀လက္မလႊတ္သင္႔ပါဘူး။
အနာေရာဂါျဖစ္လာတာဟာ
သတိအားေကာင္းဖို႔ ၊မေမ႔ေလ်ွာ႔ဖို႔
ျဖစ္လာတာပဲလို႔နွလံုးသြင္းျပီး
မက်န္းမာတဲ႔ၾကားထဲကပဲ
စြမ္းနိုင္သေလာက္ၾကိဳးစားအားထုတ္ရပါမယ္။
အရာရာကိုအေကာင္းဘက္ကေန
ၾကည္႔တတ္ ၊ျမင္တတ္ ၊နွလံုးသြင္းတတ္တဲ႔
ေယာနိေသာမနသိကာရမရိွျခင္းေၾကာင္႔
စိတ္က်န္းမာေရးခ်ဳိ႕ယြင္းရတာပါ။
စိတ္က်န္းမာေရးခ်ဳိ႕ယြင္းသူေတြရဲ႕
အဓိကအားနဲခ်က္ကေတာ႔
အရာရာကို နားလည္မွဳ ၊ခြင္႔လြတ္မွဳ
ေခါင္းပါးျခင္းပါပဲ။
အေကာင္းထဲမွာလည္းအဆိုးရိွ
အဆိုးထဲမွာလည္းအေကာင္းရိွတာမို႔
အေကာင္းနဲ႔အဆိုးကိုမ်ွတေအာင္
ေတြးယူျပီးစိတ္တည္ျငိမ္ေအာင္
ထားတတ္မယ္ဆိုရင္အေကာင္းနဲ႔
ေတြ႔လို႔လည္းစိတ္မတက္ေတာ႔ပါဘူး။
အဆိုးနဲ႔ေတြ႔လို႔လည္း
စိတ္မပ်က္ေတာ႔ပါဘူး။
ဒါဆိုရင္စိတ္က်န္းမာေရးေကာင္းပါျပီ။
************************************
အနွိဳင္းမဲ႔အျပစ္
" ေဒါသ " ဆိုတဲ႔စကားလံုးကိုယ္တိုင္ကိုက
" အျပစ္ " လို႔အဓိပၸါယ္ထြက္ေနေတာ႔
ေဒါသ သမားတစ္ေယာက္က
သူတစ္ပါးအေပၚအရာရာအျပစ္ျမင္တတ္တာဟာ
သိတ္ေတာ႔မဆန္းလွပါဘူး။
ဒါေပမယ္႔ သူတစ္ပါးရဲ႕အမွား၊ရံခါ အမွန္ကို
အျပစ္ျမင္၊ အျပစ္တင္မယ္ၾကံတိုင္း
" ငါ႔မွာေရာအမွားလံုး၀ မရိွဘူးလားလို႔ "
ဆင္ျခင္နွလံုးသြင္းနိုင္မယ္ဆိုရင္ေတာ႔
သူတစ္ပါးရဲ႕ လုပ္ရပ္ေတြအေပၚ
သည္းခံခြင္႔လႊတ္နိုင္စြမ္း
တိုးပြားလာမွာ အမွန္ပါ။
မသိတဲ႔သူရဲ႕ အမွားကို
သိတဲ႔သူက သည္းခံခြင္႔လႊတ္ရပါမယ္။
မသိလို႔ မွားတာကို
သည္းခံခြင္႔လႊတ္နိုင္စြမ္း မရိွဘူးဆိုရင္
ကိုယ္လည္းမသိတဲ႔သူစာရင္းထဲ
၀င္သြားပါလိမ္႔မယ္။
တကယ္ေတာ႔ မသိလို႔မွားသူထက္
အမွားကို ခြင္႔မလႊတ္နိုင္သူက
ပိုျပီး မသိရာေရာက္ပါတယ္။
အရသာနဲ႔ ခြန္အားဆိုတဲ႔
ေကာင္းကြက္ကိုျမင္တတ္ေတာ႔လည္း
ဒူးရင္းသီးဟာေစ်းၾကီးေပး၀ယ္စားရသတဲ႔
အျမတ္တနိုးသစ္သီးအျဖစ္
စားထိုက္သူေတြရဲ႕ခ်စ္ျခင္းကို
ခံယူေနရေတာ႔တာပါပဲ ။
**************************************
လူသားေတြရဲ႕စိတ္ဓါတ္နဲ႔ ဘ၀ကို ပ်က္စီးေအာင္ဖ်က္ဆီးတတ္တဲ႔ အျပစ္ေတြအားလံုးထဲမွာ ေဒါသအျပစ္ဟာ အဆိုး၀ါးဆံုးအျပစ္၊ ေၾကာက္မက္ဖြယ္အေကာင္းဆံုးအျပစ္ျဖစ္ပါတယ္။" ေဒါသ " ဆိုတဲ႔ စကားလံုးကိုယ္တိုင္က" အျပစ ္" ျဖစ္ေနလို႔ပါပဲ။
ေဒါသဆိုတဲ႔ေနရာမွာ စိတ္တိုတာ ၊စိတ္ဆိုးတာ ၊ စိတ္ပ်က္တာ၊စိတ္ညစ္တာ၊ စိတ္ေကာက္တာ၊အမ်က္ထြက္တာ ၊ရန္ျငိဳးဖြဲ႕တာ ၊ဂလဲ႔စားေခ်တာ ၊၀မ္းနည္းတာ၊ ပူေဆြးတာ၊လြမ္းဆြတ္တာ၊စိုးရိမ္တာ ၊ေၾကာက္ရြံ႕တာ ၊ ငိုေၾကြးတာ ၊....အားလံုးပါ၀င္ပါတယ္။ဒါေတြအားလံုးဟာ ေဒါသ သေဘာ ၊ေဒါသ လကၡဏာေတြခ်ည္းပါပဲ။
ေဒါသ ကဘာေတြကိုပ်က္စီးေစသလဲဆိုရင္ေတာ႔ နွစ္ဖက္ ကိုပ်က္စီးေစပါတယ္။ေဒါသေၾကာင္႔ နွစ္ဖက္ပ်က္စီးရပါတယ္။
ကိုယ္ နဲ႔ စိတ္ ဆိုတဲ႔ နွစ္ဖက္ ၊ မိမိအက်ဳိး နဲ႔ သူတစ္ပါး အက်ဳိးဆိုတဲ႔နွစ္ဖက္ ၊ ပစၥဳပၸန္အက်ဳိး နဲ႔ တမလြန္အက်ဳိးဆိုတဲ႔ နွစ္ဖက္၊အဲလိုအားျဖင္႔ ေဒါသေၾကာင္႔ နွစ္ဖက္ ပ်က္စီးရပါတယ္။
နဂိုက ရုပ္ရည္ဘယ္ေလာက္ပဲ ေခ်ာေမာလွပပါေစ ၊ေဒါသ၀င္လာျပီဆိုရင္ အရုပ္ဆိုးအက်ည္းတန္သြားပါတယ္။ေဒါသဟာ လူရဲ႕ပင္ကိုယ္ရုပ္အဆင္းကိုေဖာက္ျပန္ပ်က္စီးသြားေစပါတယ္။ကိုယ္အမူအရာ ၊နွဳတ္အမူအရာေတြ ၾကမ္းတမ္းရိုင္းပ် မဲ႔ရြဲ႕စုတ္ျပတ္ျပီး က်က္သေရယုတ္သြားေစပါတယ္။
ေဒါသလႊမ္းမိုးေနတဲ႔သူအတြက္ မေျပာရဲတဲ႔စကား ၊မျပဳရဲတဲ႔အလုပ္ဆိုတာ မရိွေတာ႔ပါဘူး ။ဘာမဆိုေျပာရဲ ၊ဘာမဆိုျပဳလုပ္ရဲပါတယ္။ဒါေပမယ္႔ ေဒါသလႊမ္းမိုးေနသူရဲ႕ သႏၱာန္မွာ အသိဥာဏ္ အေမွာင္က်ျပီး မေျပာသင္႔တာေတြကို ေျပာသင္႔တယ္ထင္တယ္၊ မျပဳသင္႔တာေတြကိုျပဳသင္႔တယ္ ထင္ေနတဲ႔အတြက္ သူေျပာလိုက္သမ်ွ ၊ သူျပဳလိုက္သမ်ွ အရာအားလံုးဟာ အေျပာမွား ၊အျပဳမွားေတြခ်ည္းပဲျဖစ္ေနတတ္ပါတယ္။
လူေတြကခ်ီးမြမ္းရင္ေတာ႔ နွစ္သက္ၾကေပမယ္႔ကိုယ္လုပ္တဲ႔အရာကိုမွားေနလို႔ေထာက္ျပေ၀ဖန္ခံရရင္မ
ခံခ်ိမခံသာေတြျဖစ္ ေ၀ဖန္တဲ႔သူကို ရန္သူလို႔အထင္ခံရျပီး ေဒါသေတြနဲ႔ အျငိဳးေတြထားတတ္ၾကပါတယ္။
ေဒါသျငိမ္းေၾကာင္းနည္းလမ္းေကာင္းေတြ အမ်ားၾကီးရိွတဲ႔အထဲက အလြယ္ကူဆံုး နဲ႔ အရွင္းလင္းဆံုး နည္းလမ္းနွစ္ခုကေတာ႔ အေကာင္းျမင္၀ါဒလက္ကိုင္ထားျခင္း နဲ႔ ေမတၱာဘာ၀နာ ၊သတိပဌာန္ဘာ၀နာ ပြားမ်ားျခင္းတို႔ပါပဲ။
တစ္ေလာကလံုးရဲ႕ အနွဳိင္းမဲ႕ေက်းဇူးရွင္ျဖစ္တဲ႔ ျမတ္စြာဘုရားရွင္က ေဒါသအျပစ္ဟာ အနွိဳင္းမဲ႔အျပစ္ ျဖစ္တယ္လို႔ "နတၱိ ေဒါသ သေမာ ကလိ " ဆိုတဲ႔ စကားေတာ္နဲ႔ ေဟာၾကားညႊန္ျပထားတာမို႔ လူသားတိုင္း ၊လူသားတိုင္း ေဒါသအျပစ္ဆိုတဲ႔ အနွိဳင္းမဲ႔အျပစ္ကို အၾကြင္းမဲ႔ေပ်ာက္ပ်က္ေအာင္ ေဖ်ာက္ဖ်က္နိုင္ၾကပါေစလို႔ ဆုမြန္ေကာင္းေတာင္းလိုက္ပါတယ္။
***************************************
အရပ္ဆယ္မ်က္နွာ၌ရိွၾကေသာ
နတ္လူသတၱ၀ါအားလံုးတို႕သည္
ေဘရန္ေရာဂါကင္းကြာ၍
ကိုယ္စိတ္နွစ္ျဖာ က်န္းမာခ်မ္းသာၾကပါေစ။
(အရွင္ဆႏၵာဓိက ၏ အနွဳိင္းမဲ႔ခ်မ္းသာ ဓမၼစာေပမွ ေကာက္နွဳတ္ေဖာ္ျပခ်က္ျဖစ္ပါသည္။ )
1 comments:
0 comments:
Post a Comment