* သဗ္ဗဒါနံ ဓမ္မဒါနံ ဇိနာတိ၊ * သဗ္ဗရသံ ဓမ္မရသော ဇိနာတိ။

* သဗ္ဗဒါနံ ဓမ္မဒါနံ ဇိနာတိ၊     * သဗ္ဗရသံ ဓမ္မရသော ဇိနာတိ။

နမတ္ထု ဗုဒ္ဓါနံ နမတ္ထု ဗောဓိယာ။ နမော ဝိမုတ္တာနံ၊ နမော ဝိမုတ္တိယာ။

ဘုရားရှင်တို့အား ရှိခိုးပါ၏။
ဘုရားရှင်တို့၏ မဂ်ဉာဏ် ဖိုလ်ဉာဏ်အား ရှိခိုးပါ၏။
ကိလေသာတို့မှ လွတ်မြောက်တော်မူကြသော ဘုရားရှင်တို့အား ရှိခိုးပါ၏။
ထိုဘုရားရှင်တို့၏ ဝိမုတ္တိငါးပါးအား ရှိခိုးပါ၏။

Sunday, February 7, 2010

မေသခ်င္ရင္ ျမန္ျမန္ထ

(၁)

သိတာေလးေတြ မွ်ေ၀ေပးလိုက္၊ မသိေသးတာေလးေတြ လိုက္နာမွတ္သားလိုက္၊ မိတ္ေဆြရဟန္းေတာ္ေတြနဲ႕ စာေဆြးေႏြးလိုက္နဲ႕ ဗာရာဏသီေန႕ရက္ေတြဟာ အလြယ္တကူကုန္ဆံုးသြားတတ္ပါတယ္။ ရာသီဥတုကလည္း ဆီးႏွင္းတို႕လြင့္ျပယ္စျပဳၿပီမို႕ မဇၥ်ိမရဲ႕ အေကာင္းဆံုးအခ်ိန္လုိ႕ ေျပာႏိုင္ပါတယ္။ သူကိုယ္တိုင္ေဖာက္လုပ္ခဲ့တဲ့ ဓမၼဂဂၤါစီးေၾကာင္းထဲမွာ ျဗဟၼစိုရ္စကားလံုးေတြကို ၾကည္ႏူးစြာ ဖက္တြယ္ကူးခတ္ေနသူအတြက္ မုဒိတာ ပြားေနမိ ပါရဲ႕။ အဲဒီဓမၼဂဂၤါစီးေၾကာင္းထဲမွာပဲ သူ႕အတြက္ မုဒိတာနဲ႔အတူ ေမ်ာလာတတ္တဲ့ေညာင္းညာကိုက္ခဲျခင္းေတြ ကိုလည္း ေပ်ာ္ေပ်ာ္ပဲ ဆယ္ယူႏိုင္ခဲ့ပါတယ္။

ဒါေပမယ့္ ဘုတ္အုပ္အထူအပါးေတြ ေတြ႕သမွ်ထိုင္ဖတ္လိုက္၊ အင္တာနက္ကြန္ရက္ၾကီးထဲမွာ အၾကာၾကီး စူးစုိက္ လိုက္နဲ႕ ပိတ္မိေနတုန္း ၂၀၁၀ ဇန္န၀ါရီလ ၂၃ ရက္ေန႕ထုတ္ အိႏၵိယတိုင္းမ္သတင္းစာၾကီးရဲ႕ စာမ်က္ႏွာ ၁၂ မွာ ထင္းထင္းၾကီးေဖာ္ျပထားတဲ့ စာလံုးမဲၾကီးေတြက သူ႕ကို ထခုန္ေစပါေတာ့တယ္။ Get up, sitting long can kill you. ထၾကဗ်ိဳ႕ ၊ ၾကာၾကာထိုင္ရင္ ေသလိမ့္မယ္ တဲ့။ ေလ့က်င့္ခန္းပံုမွန္လုပ္ေနေပမယ့္လည္း ၾကာၾကာ ထိုင္သူေတြဟာ အဆီပိတ္ေရာဂါ။ ႏွလံုးထိခိုက္ျခင္းနဲ႕ ေသဆံုးမႈအထိ ၾကံဳရတတ္ပါသတဲ့။


(၂)

အင္း အထိုင္သက္သာေအာင္ ခရီးထြက္ဦးမွ။
ဗုဒၶအရွင္ကလည္း “ ခရီးထြက္ၾက၊တရားဓမၼကိုေဟာေျပာၾက” (Go forth and preach the Dhamma)လို႕ သာသနာျပဳေၾကျငာခ်က္ထုတ္ျပန္ေတာ္မူခဲ့သကိုး။ လြန္ခဲ့တဲ့တစ္ပတ္က ကမၻာ့ဆက္သြယ္ေရးေန႕ မဂၤလာ သမယမွာ ဗာတီကန္သာသနာပိုင္ပုပ္ရဟန္းမင္းၾကီးကလည္း “ခရီဆက္ၾက။ဘေလာ့ၾကေလာ့ (Go forth and blog )” ဆိုၿပီး ခရစ္ယန္သာသနာ၀င္ဘုန္းေတာ္ၾကီးေတြကို ပညတ္ေတာ္အသစ္မိန္႕ျမြက္ေတာ္မူခဲ့ပါေသးတယ္။

ဗုဒၶအရွင္က ကမၻာေျမၾကီးပြားဖို႕ ကမၻာေျမခ်မ္းသာဖို႕ ဆိုတဲ့ ဦးတည္ခ်က္ေတြအတြက္ ခရီးသြားလမ္းညႊန္ေပးခဲ့ သလို ပုပ္ရဟန္းမင္းၾကီးကလည္း လူသားထုတစ္ရပ္လံုးခ်မ္းသာေရးလက္ေဆာင္မြန္အျဖစ္ ဘေလာ့ခရီး ဆက္ၾကဖို႕ ပညတ္ေတာ္မူပါသတဲ့။ လြန္ခဲ့တဲ့ ဗုဒၶသာသနာႏွစ္ ႏွစ္ဆယ့္ငါးရာစုအလြန္က ပုဂၢိဳလ္သူျမတ္ၾကီးရဲ႕ စကားေတာ္ဟာ ခရစ္ႏွစ္ႏွစ္ဆယ့္တစ္ရာစုက ထိပ္တန္းပုဂၢိဳလ္ၾကီးရဲ႕ႏွလံုးသားနဲ႕ ဆက္စပ္ေနခဲ့ပါေရာလား။

ပုပ္ရဟန္းမင္းၾကီးရဲ႕ သ၀ဏ္လႊာမွာ “ သာသနာ၀င္မ်ားအေနနဲ႕ မီဒီယာမွန္သမွ်ကို သမၼာတရားျပန္႕ပြားေရးနဲ႕ အျခားဘာသာတရားမ်ား၊ ယဥ္ေက်းမႈမ်ားနဲ႕ ႏီွးေႏွာခ်ိတ္ဆက္ေဆြးေႏြးၾကေရးအတြက္ အသံုးျပဳၾကေစ”တဲ့။ ေကာင္းေလစြ ဒိုင္ယာေလာ့ခ္လမ္းၾကီးကို ဘေလာ့ျခင္းျဖင့္ ခင္းၾကေလာ့။

(၃)

မဂၤလာရွိစြာပဲ သူခရီးထြက္ျဖစ္ခဲ့ပါတယ္။ အဂၤတိုင္း စမၼာၿမိဳ႕ေလးကိုပါ။ အဲဒီခရီးမွာ ဗုဒၶဘာသာ၀င္ ဘာသာျခား ၾကီးလို႕ ေျပာရမလား၊ ဘာသာျခားဗုဒၶဘာသာ၀င္လို႕ ေျပာရမလား၊ ပါေမာကၡၾကီးတစ္ဦးနဲ႕ ေတြ႕ဆံုခဲ့ရတာ ေတာ့ အျမတ္ပါပဲ။ ပါေမာကၡၾကီးနဲ႕ ေျပာျဖစ္ခဲ့တဲ့ ဒိုင္ယာေလာ့မွတ္တမ္းေလးကို မွ်ေ၀ခ်င္ပါေသးတယ္။
အိုေက ဒီေန႕ေတာ့ ဒါေလးပဲ ေျပာပါရေစေတာ့။
Get up, sitting long can kill you. ထၾကဗ်ိဳ႕ ၊ ၾကာၾကာထိုင္ရင္ ေသလိမ့္မယ္


0 comments:

လာလည္ၾကသူမ်ား

ဤဘေလာ့ဂ္၏ ရည္ရြယ္ခ်က္

ယခုအခါ ကမၻာတလႊားတြင္ရွိေနၾကေသာ ဓမၼဘေလာ့ဂ္ဂါမ်ားသည္ ေန ့စဥ္ႏွင့္ အမွ် အင္တာနက္ စာမ်က္ႏွာမ်ား ေပၚတြင္ ဓမၼႏွင့္သက္ဆိုင္ေသာ အေၾကာင္းအရာ အမ်ိဳးမ်ိဳးကို ပို ့စ္မ်ားေရးတင္လ်က္ ရွိေနၾကပါသည္။

ဘေလာ့ဂ္ဂါမ်ားမွ မိမိတို ့၏ကိုယ္ပိုင္ စာမ်က္ႏွာမ်ားမွတဆင့္ ေရးတင္ေနၾကသျဖင့္ ဖတ္ရႈေလ့လာသူမ်ားအတြက္ ေနရာမ်ားစြာသို ့ သြားေရာက္ ဖတ္ရႈေနၾကရပါသည္။

ထို ့ေၾကာင့္ စာဖတ္သူမ်ား အခ်ိန္ကုန္သက္သာေစရန္ႏွင့္ မိမိတို ့ ဖတ္ရႈလိုရာကို လြယ္လင့္တကူ ရွာေဖြနိဳင္ရန္ ေန ့စဥ္ေရးသား ေနၾကေသာ အေၾကာင္းအရာမ်ားကို တေနရာတည္းတြင္ စုစည္းေပးလိုေသာ ရည္ရြယ္ခ်က္ျဖင့္ ဤဘေလာ့ဂ္ကို စီစဥ္လိုက္ျခင္းျဖစ္ပါသည္။

ေျပာခ်င္တာမ်ားရွိရင္ ေရးေပးထားခဲ့ပါ

ျမန္မာျပကၡဒိန္

ျမန္မာျပကၡဒိန္
www.burmeseclassic.com မွ ကူးယူေဖာ္ျပပါသည္။

  © Blogger templates The Professional Template by Ourblogtemplates.com 2008

Back to TOP